Barra de Proteína com Granola e Cacau

set 7th, 2015

Category: Dicas & Saúde

Barra de Proteína com Granola e Cacau

Ingredientes:
2 colheres de granola (pode ser de chocolate)
2 colheres de farelo de aveia
1 clara
1 colher de cacau em pó
1 scoop de whey protein de chocolate
20 gramas de castanhas
1 colher de semente de chia

Modo de Preparo:
Misture tudo até formar uma pasta, distribua em formato de barras numa forma untada, leve ao forno até ficar crocante.