Calcule o seu índice de massa corporal e classifique o seu estado nutricional.
Para calcular, divida o seu peso (P) pela altura (h) ao quadrado:

Baixo Peso: IMC < 18,5 Kg/m²
Normal:IMC entre 18,5 e 24,9
Obesidade:IMC > 30 Kg/m²
Se você não se encontra dentro da normalidade, consulte um nutricionista!