Conheça um pouco mais sobre obesidade
A obesidade é caracterizada pelo excesso de gordura corporal, que resulta freqüentemente em um comprometimento significativo da saúde. São considerados obesos homens com mais de 25% de gordura corporal e mulheres com mais de 30% de gordura corporal.
A obesidade pode ter um conjunto de causas isoladas ou não, sendo as principais delas advindas de origem genética, endócrina, hipotalâmica, maus hábitos alimentares, sedentarismo, tireóide e taxa metabólica basal baixa (pessoas que têm baixa combustão dos alimentos, depletam pouco o que ingerem).
O aumento da obesidade é um fator exponencial em todos os países e tem atraído, cada vez mais, a atenção de especialistas preocupados com a alta incidência da doença. No Brasil, mais de 40% da população adulta está com excesso de peso.
A obesidade tornou-se um problema de saúde pública, agravado pelo fato de a TV exercer grande influência sobre os hábitos alimentares e promover o sedentarismo.
Entenda um pouco mais sobre a obesidade:
Obesidade de longa data - indivíduos obesos desde criança; é a forma mais difícil tratamento e entre as causas existe a predisposição genética (herança familiar) e a hiperalimentação precoce;
Obesidade da puberdade - aparece na puberdade, é predominante em mulheres, tem como causas angustias e ansiedades desta fase da vida e alterações orgânicas;
Obesidade da gravidez - na gravidez e no pós parto, também por fenômenos psíquicos e/ou orgânicos;
Obesidade por interrupção de exercícios - comum em esportistas que ingerem grandes quantidades de calorias e param de fazer exercícios, ou seja, deixam de gastá-las;
Obesidade secundária a drogas - alguns medicamentos como os corticóides, os antidepressivos e os estrógenos podem induzir a um ganho de peso;
Obesidade após parar de fumar - a explicação é que a nicotina aumenta o gasto calórico por sua ação lipolítica; também é responsável por perda de apetite;
Obesidade endócrina - apesar de a população leiga ter outro ponto de vista, a obesidade endócrina aparece em somente 4% dos casos. Aqui se incluem doenças da tireóide, do pâncreas e da supra renal;
Obesidade por hiperfagia - relacionado à ingestão de muita comida, característico de obesos que comem muito, em quantidade ou em qualidade (alimentos muito calóricos) e neste grupo estão incluídos os populares "beliscadores";
Obesidade por gasto ineficiente – característico de pessoas com vida sedentária, portanto, aquelas que comem mais do que gastam e as pessoas que, mesmo comendo proporcionalmente ao gasto com exercício, de repente param de praticá-lo sem diminuir a quantidade de comida ingerida.
Obesidade hipercelular - quando então ocorre aumento do número total de células adiposas, que pode se tornar até cinco vezes superiores ao número encontrado em indivíduo adulto normal. Esta é a forma de obesidade que ocorre na infância ou adolescência.
Obesidade hipertrófica - quando ocorre um aumento do tamanho das células de gordura por acúmulo de lipídeos. Esse tipo de obesidade se inicia na idade adulta e na gestação.
Fiquem espertos e lembre-se que o binômio da qualidade de vida, tendo como conseqüência um peso corporal ideal, é proveniente da combinação de hábitos alimentares adequados com a prática de exercícios físicos!
Prof. Drd. Carlos Simeão Júnior
CREF 6943-G/SP
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